Vive Paleo

Descubre lo primitivo que hay en ti.

Categoría: Paleo

Dieta paleo para los adictos a la comida

Photo by Thomas Kelley on Unsplash

 

He leído varios estudios sobre la adicción a la comida y lo que me ha quedado claro es que no se trata tanto de una adicción a la comida en general, sino de una adicción a ciertos alimentos. Y ¿cuáles son estos alimentos? Pues los alimentos procesados. Los helados, las pizzas, las galletas, bollos, pasteles….Y si pensamos porqué estos alimentos y no otros, tenemos que fijarnos en un aspecto común a … Continua leyendo

Pasta de dientes paleo.

Formula pasta de dientesDesde que comencé a practicar paleo, cambie no sólo mi dieta y mi actividad física, también mis horas de sueño y los productos de higiene personal y limpieza. Me hice más consciente de la cantidad de tóxicos a los que me estaba exponiendo diariamente y decidí limitarlos al máximo.
Uno de los productos que más me preocupaba era la pasta de dientes. Las mucosas de la boca no son impermeables y aunque tengamos cuidado, siempre podemos tragar algo… Continua leyendo

© 2017 Vive Paleo

Tema por Anders NorenArriba ↑